Belleza y Estética
Consejos para una adecuada protección solar
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), ante el inicio del verano, vuelve a llevar a cabo una campaña en redes sociales, para que la ciudadanía tome el sol de forma segura y sea consiente de los riesgos que puede conllevar una incorrecta exposición solar.
En forma de consejos prácticos y sencillos, buscamos la concienciación sobre la exposición adecuada. El sol es beneficioso para ciertas enfermedades dermatológicas y es imprescindible para la síntesis de la vitamin-D, pero una exposición incorrecta puede conllevar quemaduras, envejecimiento prematuro de la piel, manchas y aumenta el riesgo de cáncer de piel a medio y largo plazo.
Consejos a seguir para una exposición solar segura
- No permanezcas mucho rato al sol
- La exposición excesiva al sol es perjudicial para la salud. Puede provocar quemaduras y envejecimiento de la piel y es un factor de riesgo para el cáncer de piel
- Evita la exposición solar entre las 12 y las 16
- No olvides protegerte también los días nublados
- Todos los tipos de pieles necesitan protegerse del sol
- Elige un protector solar apropiado para tu piel y para cada zona del cuerpo
- Utiliza protector solar que proteja al menos frente a radiación UVA y UVB
- El uso únicamente de crema solar no es suficiente. Protégete usando también prendas de ropa, sombreros y gafas de sol
- Bebe agua con frecuencia
- Utiliza cremas hidratantes tras la exposición solar
- Aplica el protector media hora antes de exponerse al sol
- Sigue siempre las instrucciones del etiquetado
- Utiliza suficiente protector solar para lograr una cobertura adecuada
- Extiende el producto de manera abundante y uniforme sobre la piel seca
- La cantidad necesaria son, aproximadamente, dos líneas extendidas en los dedos para proteger la cara y dos cucharadas para el cuerpo (30ml)
- Reaplica el producto al menos cada dos horas. Hazlo siempre después de bañarte, secarte o sudar
- Extrema las precauciones en las partes del cuerpo más sensibles: cara, labios, cuello, calva, hombros, escote, orejas, manos y empeines
- La infancia es especialmente sensible a la exposición, así que usa solares con Factor de Protección Solar alto, que sean especiales para ella y resistentes al agua.
- Evita la exposición al sol de menores de tres años.
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Belleza y Estética
LUNARES, PECAS… ¡ESTAS PARTICULARIDADES FÍSICAS QUE SE ESTÁN PONIENDO DE MODA!
Mientras que algunos tratan de ocultar sus pecas o lunares a toda costa, este no es el caso para todos. Efectivamente, la tendencia de los lunares falsos se ha puesto de moda en los últimos años, sobre todo gracias al maquillaje permanente .
¿POR QUÉ LAS PECAS O LOS LUNARES SE ESTÁN PONIENDO DE MODA?
Desde principios de la década de 2010, la tendencia ha sido natural. Ya no se trata de ocultar y ocultar la verdadera naturaleza de uno. Por el contrario, ahora hay que destacarlo. Por eso, naturalmente, los lunares y las pecas ahora se ven como activos de belleza y ya no como complejos que deben ocultarse.
Además, esta tendencia no es nueva. Ya en la Antigüedad, las mujeres en Egipto dibujaban lunares para mayor sensualidad. Era un símbolo de belleza y una sutil y refinada herramienta de seducción.
¿LA POSICIÓN DE LOS LUNARES TIENE UN SIGNIFICADO ESPECIAL?
Según algunas ciencias médicas, la ubicación natural de nuestros lunares no es casualidad y revela rasgos importantes de nuestra personalidad:
El lunar pegado a los labios: signo de gula y dulzura, este tipo de lunar también está relacionado con la sensualidad y el gusto por las cosas bellas (viajes, platos gastronómicos, joyas, etc.).
El lunar en los pómulos: este lunar es sinónimo de sociabilidad y facilidad para comunicarse con los demás.
El lunar en la barbilla: Esta ubicación refleja una mente viva y observadora.
El lunar en la nariz: este lunar es el signo de una rara creatividad y una inteligencia sorprendente.
¡A la hora de crear tu lunar, puede ser interesante inspirarte en estos símbolos para posicionar tu lunar correctamente según tu personalidad!
¿CÓMO HACER UN LUNAR O UNAS HERMOSAS PECAS PARA SUBLIMAR TU CUTIS?
Aquí tienes algunos consejos para sacar el máximo partido a tu lunar o tus pecas para un resultado natural garantizado.
CONSEJOS DE MAQUILLAJE
El maquillaje puede ser una buena solución para conseguir un lunar o unas pecas que podrás eliminar en cualquier momento. El único inconveniente es que tendrás que volver a maquillarte todos los días.
TUTORIAL DE MAQUILLAJE PARA CREAR TU PROPIO LUNAR
Estos son los pasos a seguir para dibujar un lunar perfecto:
Unifica tu tez sin recargarla con tu base de maquillaje habitual. Recuerda usar una base del mismo color que tu tono de piel.
Utiliza un lápiz específico para lunares o un lápiz de cejas marrón . Pequeño truco, la mina debe estar perfectamente cortada para permitirte la máxima precisión. La punta no debe ser demasiado gruesa, para que el renderizado quede natural.
Difumina tu «marca de belleza» con una esponja mezcladora de base golpeando ligeramente el área maquillada.
CONSEJOS PARA LOGRAR UNAS PECAS SUBLIMES
Aquí hay algunos consejos para tener hermosas pecas:
Usa maquillaje: puedes crear tus propias pecas con solo maquillaje. Para ello, primero unifica tu tez con tu base de maquillaje, luego elige 3 lápices de cejas marrones en tonos diferentes y graduados. Aplícalos en las áreas donde quieres que aparezcan tus pecas y ¡listo!
Autobronceador: es una alternativa rápida y eficaz, cuya eficacia puede durar varios días. Para hacer esto, simplemente aplique un poco de autobronceador en la cara, luego, en las áreas donde desea tener pecas, aplique con cuidado un poco más de autobronceador con un cepillo. Pasada la media hora, verás aparecer pecas .
Henna: este polvo muy utilizado en el norte de África para tatuajes temporales durante las celebraciones de bodas también se puede utilizar para dibujar las pecas en los pómulos. Pero ojo, hazte una prueba en una parte de tu cuerpo para asegurarte de que no eres alérgico.
LA SOLUCIÓN DE MAQUILLAJE PERMANENTE
Si estás segura de ti misma y quieres mantener un lunar o pecas por mucho tiempo, puedes optar por un maquillaje permanente. Esta técnica, también utilizada para la dermopigmentación de cejas o labios, te dará la posibilidad de mantener tu maquillaje intacto durante varios años sin tener que maquillarte todos los días.
Fuente: L’Atelier du Sourcil.
Belleza y Estética
15 tips de belleza que toda mujer debe saber
Si quieres ir siempre guapa y lucir una piel sana y joven cada momento de tu vida, hoy te hablaremos de 15 tips de belleza que toda mujer debe saber. Muchos igual ya los conoces, pero es importante que les eches un vistazo porque igual conseguimos sorprenderte. Como sabrás, tenemos años de experiencia en el sector de la belleza y de la estética, y sabemos de la importancia de mostrar un rostro limpio y bonito. No te pierdas estos 15 tips para que consigas ir más guapa.
Tips de belleza para mujeres
1- Exfoliante 2-3 veces por semana
Es muy importante aplicar un exfoliante 2-3 veces por semana en el cuerpo, tanto en la espalda como por el escote, brazos y demás. Es imprescindible para eliminar la piel muerta. Lo ideal es hacerlo cuando te duchas y no abusar. Podrás comprar esponjas exfoliantes o bien, aplicarlo directamente en crema o barra.
2- Mascarilla 2-3 veces por semana
No queremos que la cara se cele del resto del cuerpo, por lo que vas a necesitar usar una mascarilla un par de veces por semana. Dependiendo de lo fuerte que sea, más o menos veces pero nunca más de 2 o 3. Si tienes la piel sensible, evita utilizar una mascarilla fuerte, ya que las hay efecto exfoliante para quienes sufren de problemas de acné. Las mascarillas para la piel son obligatorias para que tengas un rostro más limpio y libre de grasa e impurezas.
3- Piedra pómez para los pies
Aunque por lo general lo hacemos en verano puesto que los pies se mantienen expuestos mucho más tiempo, deberíamos hacerlo en cualquier momento del año. Lo que tiene que hacer, es comprar una piedra pómez para darle a los pies (ideal después de la ducha) y así eliminar las durezas. Es imprescindible para lucir unos pies bonitos y sin durezas.
4- Aplica crema después de salir de la ducha
Si quieres tener la piel hidratada, lo ideal es que te apliques la crema siempre después de la ducha. Esto es mejor así, porque es el momento en el que la piel se encuentra totalmente limpia y no tiene grasa. Los resultados serán mejores, más duraderos y te hará más efecto. Te recomendamos que te apliques crema corporal y facial, para conseguir los mejores resultados en ambas zonas del cuerpo (y no te olvides del cuello).
5- Equilibra el maquillaje
Muchas chicas no saben aplicar el maquillaje. Sabemos que es una de las tareas más complejas por miedo a que quede exagerado o que una parte de la cara esté más clara u oscura que la otra. Sigue estos consejos:
Deben quedar siempre dos dedos de distancia de la nariz hasta donde comienza el rubor.
Mantén un equilibrio y destaca las zonas que quieres con trucos: brillo en los ojos o mate para los labios.
6- Destaca los huesos de las mejillas
Uno de los tips de belleza que mejor funcionan y que cada vez siguen de cerca más chicas, es resaltar los huesos de las mejillas. ¿Cómo? Con polvo bronceador. Seguro que has probado este tipo de maquillaje porque hoy en día es uno de los más favorecedores. Pues bien, sólo tendrás que aplicar este polvo por debajo del pómulo y el marcador en el pómulo real. Conseguirás unos resultados de revista.
7- La importancia de los productos orgánicos
Se está demostrando que los productos orgánicos no solamente son mejores para la piel, sino que cada vez se venden más porque hay chicas que ya no quieren comprar otra cosa. Nosotros desde luego que te los recomendamos por todos sus beneficios y resultados. Aunque sí te recomendamos que cuando compres productos de belleza orgánicos compruebes que lo son, que tienen certificados por la FDA.
8- Toma zanahoria
Hace tiempo Chicote afirmaba que el mito de que la zanahoria te ponía más moreno era completamente falso. Pero lo que sí hace, es contribuir a tener un mejor cabello, más fuerte, sano y brillante, así que no tienes excusa para no tomar zanahorias. Si quieres tener un cabello más bonito, tienes que tomarlas.
9- ¿Quieres rizar el pelo y conseguir los mejores resultados?
Te recomendamos que para ello utilizes unas tenazas. Eso sí, hazlo cuando tu cabello esté completamente seco, porque sino podrías no conseguir esos resultados que buscas. A muchas chicas no les funciona porque no lo hacen con el pelo seco.
10- ¿Tomar biotina es bueno?
Lo cierto, es que se ha demostrado que tomar biotina no podría ser mejor para tu cabello. Podrás lucir una melena más saludable, sana y bonita, pero sobre todo más larga. El pelo te crecerá más rápido. Son vitaminas diarias con biotina.
11- Aceites para el cabello
Prohibido utilizar aceite de pelo en las raíces, pero sí vas a tener que utilizarlo en las puntas y en la mitad del cabello para abajo, que es donde se encrespa y es más rebelde. Así podrás tenerlo más sano e hidratado. Podrás comprarlos de calidad y al mejor precio desde marialoiratiendaicon.es.
12- Cepilla el pelo con los dedos
No es mentira. Cepillar el pelo con los dedos en muchas ocasiones te permite conseguir un look fantástico (recomendado sobre todo para cabellos con rulos). El efecto es de 10.
13- Champú libres de sulfato
Mira siempre que el champú que compres está libre de sulfato. ¿Por qué? Porque puede ser muy fuerte para el pelo y te lo podría dañar. Básicamente, esto lo que hace es secar la cutícula del cabello. Si los compras desde nuestra tienda online no tendrás de qué preocuparte.
14- Tratamiento para el cabello durante el verano
El sol hace mucho daño al cabello, por eso recomendamos que para evitar perder color y que se decolore el cabello en verano, se utilice un tratamiento de color y acondicionamiento al menos por semana. Cada 2 meses. Tanto si tienes el pelo teñido como californianas u otras técnica, es necesario.
15- Crema para los ojos en las cutículas
Para finalizar estos consejos y tips para las chicas en cuanto a belleza, contarte por últimos los beneficios de aplicar crema de ojos en las cutículas. No imaginas los resultados pero podrás mantener unas uñas más fuertes y sanas por más tiempo, incluso te aguantará más la manicura.
Fuente: María José Loira.
Belleza y Estética
10 tratamientos de estética para hombres
Los tratamientos de estética para hombres están adquiriendo una amplia presencia hoy en día y lo cierto es que no podemos estar más de acuerdo con esta decisión. Cada vez son más los hombres que deciden cuidarse y mimarse de forma más excepcional. En la actualidad podemos afirmar que 1 de cada 3 hombres deciden realizarse tratamientos de medicina estética.
Los tratamientos de estética para hombres más demandados
En los tiempos actuales que estamos viviendo, los hombres buscan un éxito absoluto tanto en su ámbito laboral como personal y social. Por ello, en este post ofrecemos 10 de los tratamientos de estética para hombres más populares y comunes en la actualidad.
Depilación láser
La depilación láser es un tratamiento estético que utiliza un láser para destruir el folículo piloso y prevenir el crecimiento del vello no deseado. Este tratamiento es efectivo en la mayoría de las áreas del cuerpo, incluyendo las piernas, el torso, las axilas y el bigote.
Es una alternativa a otros métodos de depilación como la cera o las pinzas, ya que produce resultados duraderos y puede reducir significativamente la cantidad de vello no deseado. Sin embargo, se requieren varias sesiones para obtener resultados óptimos y es posible que se requieran sesiones adicionales de mantenimiento.
Mesoterapia corporal
La mesoterapia corporal es un tratamiento estético no invasivo que consigue mejorar la piel en apariencia y textura. Este tratamiento se utiliza principalmente para tratar la celulitis, reducir la grasa y mejorar la firmeza de la piel.
Se realiza mediante una serie de pequeñas inyecciones en la piel. Los ingredientes activos se aplican directamente en la capa subcutánea de la piel para maximizar los resultados.
Además, es posible que se requieran varias sesiones para obtener resultados óptimos y es posible que se requieran sesiones adicionales de mantenimiento.
Body rFX
Body rFX es un tratamiento no invasivo para la reducción de grasa y el moldeamiento corporal que combina la radiofrecuencia con la tecnología de cavitación. Este tratamiento utiliza ondas de radiofrecuencia para calentar la grasa subcutánea y la tecnología de cavitación para romper las células de grasa.
Este procedimiento se utiliza para tratar áreas específicas del cuerpo, como el abdomen, los flancos, los muslos y los brazos, y es una alternativa a la liposucción invasiva. Además, este tratamiento no requiere anestesia o tiempo de recuperación prolongado.
Carboxiterapia
La carboxiterapia es un tratamiento estético no invasivo que utiliza dióxido de carbono (CO2) para mejorar la apariencia de la piel y reducir la celulitis y la grasa localizada. Este tratamiento se realiza mediante la inyección de pequeñas cantidades de CO2 en la piel para estimular la circulación sanguínea y el metabolismo celular.
La carboxiterapia se utiliza para tratar áreas específicas del cuerpo, como el abdomen, los muslos y las nalgas, y es una alternativa a la liposucción invasiva. Además, este tratamiento no requiere anestesia o tiempo de recuperación prolongado.
Tratamiento para eliminación de arrugas
Este tratamiento se realiza relajando los músculos responsables de la apariencia de arrugas y líneas de expresión.
Las áreas a tratar mediante este tipo de tratamiento son la frente, los ojos y la frente, y es un tratamiento efectivo para reducir la apariencia de arrugas y líneas de expresión. Además, este tratamiento es rápido y no requiere tiempo de recuperación prolongado.
Rellenos dérmicos
Los rellenos dérmicos son tratamientos estéticos no invasivos que se utilizan para mejorar la apariencia de la piel y reducir la apariencia de arrugas y líneas de expresión. Este tratamiento se realiza mediante la inyección de un material de relleno en la piel, para rellenar las arrugas y las líneas de expresión y restaurar el volumen y la forma de la piel.
Se utilizan principalmente en el área de la frente, los ojos, los labios y las mejillas, y es un tratamiento efectivo para mejorar la apariencia de la piel y reducir la apariencia de arrugas y líneas de expresión. Además, este tratamiento es rápido y no requiere tiempo de recuperación prolongado.
Eliminación de varices
La eliminación de varices es un tratamiento médico que se utiliza para tratar las venas varicosas, que son venas hinchadas y retorcidas en las piernas. Este trastorno puede causar dolor, hinchazón, fatiga y cambios en la piel en la zona afectada.
Hay varios métodos de eliminación de varices, incluyendo escleroterapia, láser endovenoso, cirugía y radiofrecuencia. Cada método tiene sus propias ventajas y desventajas, y el método más adecuado depende de la gravedad de la afección y las preferencias individuales. La escleroterapia es una técnica no invasiva que utiliza una solución esclerosante para hinchar y cerrar la vena varicosa. El láser endovenoso utiliza una luz láser para sellar y eliminar las venas varicosas. La cirugía de varices implica la extracción de las venas varicosas y la radiofrecuencia utiliza calor para sellar y cerrar las venas.
Luz pulsada
La luz pulsada es un tratamiento estético no invasivo que utiliza la luz para reducir la apariencia de manchas oscuras, arrugas, manchas de edad y otros problemas de la piel. La luz pulsada se emite a través de una varilla de luz que se aplica sobre la piel. La energía de la luz es absorbida por las células pigmentadas o las células inflamatorias, lo que ayuda a reducir la apariencia de las manchas y mejorar la apariencia de la piel.
Este es un tratamiento seguro y efectivo para reducir la apariencia de manchas, arrugas y problemas de la piel. No requiere tiempo de recuperación y los resultados pueden ser notables después de unas pocas sesiones.
Es posible que se requieran sesiones adicionales de mantenimiento para mantener los resultados óptimos. Además, la luz pulsada puede ser un tratamiento complementario a otros tratamientos estéticos, como la limpieza facial, para mejorar la apariencia de la piel y mantener un aspecto saludable y radiante.
Peeling
El peeling es un tratamiento estético que utiliza productos químicos para exfoliar la piel y promover la renovación celular. Este tratamiento ayuda a reducir la apariencia de arrugas, manchas, cicatrices y otros problemas de la piel, mejorando la textura, el tono y la apariencia general de la piel.
Hay diferentes tipos de peelings, desde peelings suaves hasta peelings más profundos, y el tipo de peeling adecuado depende de la gravedad de los problemas de la piel y las preferencias individuales. Algunos de los tipos de peelings más comunes incluyen el peeling químico, el peeling mecánico y el peeling térmico.
El peeling químico utiliza productos químicos para exfoliar la piel, el peeling mecánico utiliza herramientas físicas como cepillos o guantes exfoliantes y el peeling térmico utiliza calor para promover la renovación celular.
Tratamientos antiacné
Los tratamientos antiacné son un conjunto de terapias diseñadas para tratar el acné, una condición de la piel que se produce cuando los poros se obstruyen con sebo y células muertas de la piel. Estos tratamientos pueden incluir productos tópicos, medicamentos orales, procedimientos médicos y cambios en el estilo de vida.
Los productos tópicos incluyen limpiadores, cremas y geles con ingredientes activos como peróxido de benzoilo, ácido salicílico y ácido glicólico que ayudan a reducir la producción de sebo y exfoliar la piel.
Los medicamentos orales incluyen antibióticos y medicamentos como isotretinoína que se utilizan para reducir la producción de sebo y combatir las bacterias que causan el acné.
Los procedimientos médicos incluyen terapias láser, luz pulsada y terapia fotodinámica que utilizan la luz y el calor para destruir las bacterias y reducir la apariencia de lesiones.
Además, los cambios en el estilo de vida, como una dieta saludable, evitar la exposición al sol y reducir el estrés, pueden ayudar a mejorar la piel y prevenir el acné.
Es importante buscar los mejores profesionales cualificados para realizar los tratamientos estéticos para hombres, además de seguir las pautas de cuidado post-tratamiento para minimizar cualquier efecto secundario y asegurar resultados óptimos. Además, es posible que se requieran sesiones adicionales de mantenimiento para mantener los resultados óptimos en varios de los tratamientos estéticos para hombres.
Fuente: Clínica Ityos.
Inmaculada Ortiz.